Μuffins με μπανάνα και βρώμη

Υλικά: 2 ½ φλυτζάνια βρώμη ( γρήγορο ψήσιμο) 1 γιαούρτι στραγγάτο 2% λιπαρά (200γρ) 1 κουταλάκι βανίλια 2 αυγά ¾ φλυτζανιού stevia 1 ½ κουταλάκι baking powder ½ κουταλάκι baking soda 2 μπανάνες 2 κ.σ σπασμένα φουντούκια ή αμύγδαλα 3 κουταλιές γάλα Εκτέλεση: 1.Βάζουμε όλα τα υλικά, μαζί με τις μπανάνες σε ένα μπολ και […]
Read more

«Ημέρες Υγείας και Ευεξίας»

Tον Ιουνίο του 2016, στα πλαίσια της εκδήλωσης που είχε διεξαχθεί για το προσωπικό του ΤΕΠΑΚ με θέμα « Ημέρες Υγείας και Ευεξίας: Άλλαξε συνήθειες, ζήσε με Υγεία», πραγματοποιήθηκε διάλεξη με θέμα «Συμβουλές σωστής διατροφής στο χώρο εργασίας» από τον Κλινικό Διαιτολόγο –Διατροφολόγο Γιάννη Κερίμη. Σκοπός της διάλεξης ηταν η εκπαίδευση των υπαλλήλων του πανεπιστημίου […]
Read more

”Μύθοι σχετικά με τη Διατροφή”

To Ανοικτό Σχολείο του Δήμου Κάτω Πολεμιδιών σε συνεργασία με το Ελεύθερο Πανεπιστήμιο των Πολιτών του Πανεπιστημίου Λευκωσίας και το Intercollege διοργάνωσαν διάλεξη με τίτλο«Μύθοι και Αλήθειες για τη Διατροφή». Εισηγητής Γιάννης Κερίμης Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Read more

«Διατροφή για ομορφιά και αντιγήρανση»

Στις 22 Μαΐου 2016 στα πλαίσια της Έκθεσης « Η σύγχρονη εργαζόμενη μητέρα» πραγματοποιήθηκαν διαλέξεις «Διατροφή για ομορφιά και αντιγήρανση» από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο  Γιάννη Κερίμη και «Πλαστική Χειρουργική επιστήμη ή Τέχνη» από τον Πλαστικό Χειρούργο Χάρη Ζαβρίδη. Οι διαλέξεις πραγματοποιήθηκαν στο ξενοδοχείο Ajax όπου ακολούθησε έκθεση με προϊόντα ομορφιάς.
Read more

«Από τη σκέψη στο πιάτο»

Στις 18 Μαΐου 2016 η Europa Donna Κύπρου διοργάνωσε εκδήλωση με θέμα «Από τη σκέψη στο πιάτο». Ομιλητές ήταν ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γιάννης Κερίμης και η Ψυχολόγος Στέφανη Χριστοδούλου. Και οι δυο μαζί μας εξήγησαν πώς η διατροφή συνδέεται με τη ψυχολογία και πώς η ψυχολογία αυξομειώνει τη διάθεση μας για φαγητό. Τα […]
Read more